冬天跑步减肥 冬天跑步减肥早上好还是晚上好 健康知识 2023-01-06 37 1、1同样的de跑pǎo步强度在冬天寒hán冷的de空气中所消耗的de热量会比在夏天温暖的de环境中要多2冬天气温低身体为了保温会增加产热，散热多，也就消耗更多热量，减肥féi效果guǒ会比夏天好1夏天时气温高，本身的de消耗和出汗量就多，再加上shàng；冬天跑pǎo步减肥féi有一定的de效果guǒ，但一... 阅读全文
