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减肥可以吃南瓜吗

减肥可以吃南瓜吗 减肥可以吃南瓜吗会胖吗

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健康知识 61
可以的de因为里面含的de纤维特别多易yì消xiāo化有饱胀感可以让你少shǎo吃东西所suǒ以坚持吃吧还有豆腐啊豆浆啊红薯啊苹果多多吃南瓜可以减肥,这是专家说的de吗,好像没有听说过南瓜可以减肥的de,不知道是不是真的de尝试早餐前尽量饮yǐn一杯;绝大多数人往往会长胖,通常为糖分fēn和人体脂zhī肪类食...