薏米为什么要炒 薏米为什么要炒熟再炒 常识拓展 2022-12-17 23 炒薏yì米会温和很多，对脾胃更好没经过炒制的薏yì米，长期食用会伤脾脏，伤元气，对身体tǐ不利所以，从长远考虑，薏yì米炒熟是更推荐的炒熟的薏yì米没有了性味的偏向性，性味变平和，有健脾的作用，长期食用还不会影响身体tǐ。 第二，以水煮软或炒熟薏yì米后，比较有利于肠胃的吸收，身体tǐ常觉疲倦juàn没力气的... 阅读全文
