罗维拉维尔吉利大学,罗维拉维尔吉利大学官网 吉利 2022-11-26 66 吃鱼对心脏有好处，因为鱼的脂肪和肉的脂肪大不一样，其中富含omega3脂肪酸，特别是EPA，对降低血管炎症反应降低血胆固醇减少动脉硬化危险具有很好的作用 对于yú健康人来lái说，适量食用鳟鱼三文鱼和鲱鱼等脂质鱼类可以降低。 2 2019年， 西班牙罗维拉威尔吉利大学 学者发表在国际营养学杂志 Nutri... 阅读全文
