女人平常多吃什么对身体好 女人平常多吃什么对身体好处 健康知识 2023-03-07 16 女性吃什么对身体好1 1含叶酸食物 说到吃叶酸的食物，很多女性认为只有在怀孕早期需要吃其实女性朋友平时可以多吃一些叶酸含量比较高的食物，这类食物对预防宫颈癌也是有些比较不错的效果的如果身体缺乏叶酸的话；再就是平时女性多吃一些水果蔬菜等，水果和蔬菜含有丰富的维生素微量元素等，能够显著改善女性的细胞的代谢，具有... 阅读全文
