冻干粉沙棘每天吃几克 冻干沙棘粉是否可以长期喝 个护美妆 2023-03-02 37 直接用水冲泡就好，一般使用温水或者凉开水泡，次数的话，早上晚上各一次就好，希望采纳；不用喝很多，官方建议是早上晚上各一袋就好，个人觉得适宜就好。沙棘减肥建议每天吃50100克左右即可，不建议过多食用，因为沙棘中含有较多的有机酸成分，食用过多其酸性物质可能会刺激肠胃，引起肠胃不适3 沙棘减肥多久见效 具体时... 阅读全文
