胶原蛋白一般吃多久 胶原蛋白一般吃多久才有效果
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有人说胶原蛋白只能服用一段时间?那具体是多久要停用呢?
1、胶原蛋白吃3个月后停用一段时间，因为一般的疗程是3个月。胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%-30%，某些生物体甚至高达80%以上。
2、胶原蛋白粉的食用周期主要取决于个人的体质以及经济情况。在经济条件允许的情况下，可以一次服用一个周期三个月，然后停一个月，之后再继续服用。
3、不是的。一般建议18-25岁的女性一年能坚持连续服用3-4个月，最好是四个月，巩固一个月，在来年的时候，在选定一个时间段坚持连续在用3-4个月。就可以了。
吃多久胶原蛋白会让角质层恢复原状
1、胶原蛋白吃多久才有效果补充胶原蛋白不是一件急功近利的事情，需要一个长期的过程，一般口服胶原蛋白至少要坚持1个月的周期，长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。
2、-30岁以后的，一般一般建议一年能坚持连续服用6-7个月，最好是7月，巩固一个月，在来年的时候，在选定一个时间段坚持连续在用6-7个月。就可以了。
3、一般来说，建议连续服用至少1-3个月左右，每日摄入量也应符合产品说明，才能达到最佳的效果。此外，除了摄入胶原蛋白肽外，还应该注意均衡的饮食和良好的生活习惯，才能使肌肤保持健康和年轻。
4、皮肤代谢周期一般要28天左右；短时间内，是不可能见效那么快的，毕竟吸收是一个过程，不是一天就能实现的。
5、有些女性吸收较好，机体代谢旺盛，对胶原蛋白利用较快，20天左右就有效果；明显感觉皮肤细腻和变白了；当然，也有一些mm吸收较差，需要60天甚至更长时间才有效果；所以，无论怎么说，从长远来讲。
6、作为人体的重要组成部分，胶原蛋白具有保湿皮肤、支撑皮肤和增加皮肤弹性的作用，从而消除和预防皱纹，保持皮肤光泽靓丽。
胶原蛋白粉一吃要吃多少天?就不吃了?
1、胶原蛋白一般要一个月作用才有效果，从吸收到利用，再到改善肌肤，需要一个过程；汤臣倍健胶原蛋白粉一般要28天左右，也就是一个皮肤代谢周期。
2、胶原蛋白不分疗程的，只不过身体细胞生成是有一个周期的，大概90到180后为一个周期，你可以根据自身的需求适量服用。
3、作为人体的重要组成部分，胶原蛋白具有保湿皮肤、支撑皮肤和增加皮肤弹性的作用，从而消除和预防皱纹，保持皮肤光泽靓丽。
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