减肥打呼噜 减肥打呼噜图片
不能，呼噜声不在于肥胖，毕竟呼噜声由鼻腔作出发点，若要减轻呼噜声，可尝试侧躺的方式。
1减肥肥胖者在睡觉时很容易打呼噜，因为鼻甲通常比正常人肥大，而且鼻子和喉咙内的肉也比正常人肥厚，容易将呼吸道堵塞，从而出现打呼噜的现象2养成良好的睡眠习惯在睡觉之前建议不要做剧烈运动，因为会导致机体情。
不难发现，睡觉会打鼾的人一边都比较肥胖，有研究发现，肥胖人群打鼾的几率是瘦子的3倍，想要治疗打鼾，那就减肥吧！8养成良好的生活习惯 戒烟戒酒，多运动多锻炼身体，对防治打鼾都是有帮助的9花椒泡水喝 睡觉打鼾。
从长远来看，很容易引起阿尔茨海默病，更容易并发急性心脑血管梗塞，甚至有夜间猝死的可能所以，打呼噜的朋友们平时要注意减肥，尤其是比较胖的朋友们。
是的，其实肥胖引发了很多问题，晚上睡觉后，身体需要用到比较多的氧气，就需要不断的加大呼吸才能得到对应的氧，这时候鼻子吸气带动嘴巴张开，就很吵了所以要注意这个问题希望我的回答可以帮到你，有什么不懂可以追问。
导致气流通过狭窄部位而产生涡流，诱发打呼噜出现2舌头肥大也是胖人打呼噜的病因之一，有些胖子有舌头肥大的情况，包括扁桃体舌体肥大悬雍垂过长及舌后缀等，如果这些局部组织肥胖或者变形的情况，这会引起烟腔狭窄。
治疗肥胖的人打呼噜的有效方法 1睡前喝酒会使打鼾更严重 2避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声 3抽烟的人较容易有打鼾的问题 4节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止。
回答病情分析 打呼噜主要原因为鼻和鼻咽口咽和软腭及舌根三处发生狭窄阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道 指导意见 能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺甲状腺素片促。
比如说容易导致心脑血管疾病，影响他人休息等等，所以，我们尽量要通过主动行为，改变打呼噜这种状态，比如说通过体育运动，多减减肥，睡觉的时候保持侧卧位睡姿，睡觉前可以含一些花椒水等等，都是有效减轻打呼噜的方法。
肥胖的人其咽壁肥厚软腭肥大悬壅垂粗大舌体增宽咽腔狭小在睡觉的时候咽肌松弛软腭塌陷舌体后坠，使气道受阻呼吸不畅而发生鼾声这也就是胖人容易打鼾的主要原因，等到瘦下来以后以上问题都会有缓解，好转。
所以，老打呼噜的人最好侧着睡有的人可能侧着睡着了，可醒来时发现自己不知道什么时候就转成躺着睡了，那可以适当加高枕头高度，比如垫两个枕头，这样也能一定程度上打开气道，缓解打鼾2减肥 胖的人往往更容易睡觉。
回答病情分析 这个是不会治疗的，打鼾因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的，所以应该尽早治疗 指导意见 建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。
蜂蜜是润喉的好帮手，睡前喝点蜂蜜可以帮助我们润滑喉咙，让我们的保持呼吸通畅，能预防打鼾7减肥 不难发现，睡觉会打鼾的人一边都比较肥胖，有研究发现，肥胖人群打鼾的几率是瘦子的3倍，想要治疗打鼾，那就减肥吧！8。
8打鼾的一般治疗 打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法首先讲一般的治疗减肥肥胖是引起咽部狭窄的因素之一减肥可以缩小气道阻塞。
打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征OSAS也称OSAHS，阻塞性睡眠。
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